20160202健康菜谱图片：回锅肉的做法（上）

肉的举措是非常多的，不尽相同胸部的肉有不一样的口感，烹饪的方式自然也会大为差别，时常吃有利我们的心理健康。那么人际关系之此前回锅肉的举措是怎样的呢?那就让我们一起跟随着心理健康家常图片栏目来看看吧!

该图片主要文字引介：

回锅肉的举措

塑料

连皮五花肉400克，青蒜2下端。

豆类1颗，茶色椒1颗，姜片5片。

配料

郫县茶色润滑油豆瓣酱，1又1/2大匙。

配料品1大匙，生抽1大匙。

举措

1、首不须我们要将连皮肉清洗清洁，然后在去除毛，然后再继续将其收进冷水锅之此前煮至熟，渗出身下机内方能。

2、将煮好的肉去除清洁收凉，条状薄而大的茸。

3、锅内仅收一茶匙润滑油，收入茸和姜片，用压到慢慢煎拌至出润滑油，表面会色泽变粉红色。

4、然后我们就可以重新加入辅料的茶色润滑油以及豆瓣酱，等到拌出茶色润滑油之前再继续重新加入辅料的生抽，和配料品完成翻拌。

5、投入青蒜则有茶色、豆类。

6、翻拌至青蒜则有茶色、豆类断生方能。

7、后收入青蒜梗，翻拌片刻方能出锅。

回锅肉

塑料

熟五花肉1块，青蒜3支，豆腐4块，豆类4粒，调味品2支。

调味料

辣豆瓣酱1大匙，酱润滑油1/3小匙，酱润滑油1小匙，酒品半小匙，糖半小匙，白醋少许。

举措

1.然后我们就可以将青蒜条状斜片，豆类和调味品条状片突起，紧接着再继续将豆腐和五花肉条状合适的薄片，机内。

2.锅之此前烧热辅料的润滑油，不须收入豆腐过润滑油至回软后连润滑油一起盛出，再继续马田1大匙润滑油后，收入豆类片和调味品片拌香，再继续重新加入辣豆瓣酱和茸转压到拌拌一下。

3.接着重新加入豆腐、酱润滑油、糖、酒品拌至茸呈表面突起，再继续收入蒜白略拌一下后，收入蒜绿翻拌，起锅此前再继续重新加入酱润滑油和白醋翻拌微小方能完成。

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